Rückblickend war diese Begleitung für mich lebensverändernd.
Als ich zu ihr kam, stand ich kurz vor dem Burnout. Mein Leben war geprägt von Leistung, Funktionieren und dem ständigen Zurückstellen meiner eigenen Bedürfnisse. Ich wollte es allen recht machen, Konfrontationen vermeiden und mich anpassen. Das Wohl anderer stand immer über meinem eigenen.
 

Gleichzeitig kannte ich wenig Selbstliebe und war mein größter Kritiker, wodurch ich keine echte Verbindung zu mir selbst hatte.

Schritt für Schritt habe ich mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe entwickelt.

Ich habe gelernt, meinen Körper auf einer ganz neuen Ebene wahrzunehmen und seine Signale ernst zu nehmen. Heute weiß ich, wie klar mein Körper mir zeigt, wenn Grenzen erreicht sind – körperlich, geistig und emotional.

Gemeinsam haben wir tief sitzende Glaubenssätze, vor allem aus meiner Kindheit, aufgearbeitet.

Marlene greift mit ihrer feinfühligen, liebevollen und gleichzeitig sehr klaren Art immer genau die richtigen Themen auf. Oft auch solche, die mir selbst noch nicht bewusst sind, sondern nur ein Gefühl in mir da ist.

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Was Marlene für mich besonders macht, ist nicht nur ihre fachliche Kompetenz, sondern auch ihre Ausstrahlung, ihre Offenheit und ihr eigenes Wachstum. Sie ist für mich eine echte Powerfrau und ein Vorbild, weil sie das, was sie lehrt, selbst lebt. Das hat mir immer wieder Mut gemacht, meinen eigenen Weg zu finden und mir selbst zu vertrauen.
Heute fühle ich mich so sehr bei mir selbst angekommen wie noch nie. Ich spüre eine innere Stabilität und Sicherheit und bin bereit, mich neuen Herausforderungen zu stellen – zum Beispiel alleine zu verreisen. Ich stelle mich jetzt selbst an erste Stelle, habe meine Stimme wiedergefunden und kann meine Grenzen klar kommunizieren. Auch in sehr herausfordernden Lebensphasen hat Marlene mich begleitet. Ihre Arbeit hat mir geholfen, schwierige Situationen anzunehmen, zu verarbeiten und daraus zu wachsen.

Ich bin unendlich dankbar, dass Marlene in mein Leben gekommen ist – und dafür, dass ich durch ihre Begleitung mich selbst neu kennenlernen durfte. Gleichzeitig bin ich neugierig und gespannt, wohin mein Weg mich mit ihrer Unterstützung noch führen wird.

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Lena, 31, Lead DevOps Engineer